La Boîte à Pain - Le forum

J’essaie de perdre du poids, et j’ai bien commencé : j’ai déjà perdu 10 kg. Mais depuis quelque temps, mon poids stagne et ne baisse plus du tout. Auriez-vous des conseils pour relancer la perte de poids ?

Bonjour, alors, pour répondre aux deux premières questions, je connais et je pratique le jeûne intermittent depuis plusieurs années maintenant. Concernant ce que j'en pense, eh bien, il y a plusieurs choses à dire. Tout d'abord, je ne le fais pas dans un but de perte de poids et je n'ai pas vraiment...